Unser zertifiziertes und von den gesetzlichen Krankenkassen anerkanntes Präventionsmodell „Vital durch Kraft“ dient dem Heranführen an ein Ganzkörperkräftigungstraining zur präventiven Verbesserung der körperlichen Gesundheit.
Unter professioneller physiotherapeutischer Anleitung und in einer angenehmen und motivierenden Atmosphäre erlernen Sie Übungen an unterschiedlichen Fitnessgeräten, dem Theraband, Pezziball, Hanteln, mit dem Kreisel oder auch dem eigenen Körpergewicht.
Stärken Sie Ihren Körper vorbeugend und nicht erst „wenn das Kind schon in den Brunnen gefallen ist“ – also bereits eine körperliche Schädigung eingetreten ist.
Ziel unseres zertifizierten Präventionskonzeptes ist es:
… Muskeln zu kräftigen
… Gelenke zu stabilisieren
… Mobilität zu erhalten
… Schmerzen zu lindern
…Freude an Bewegung zu haben & sich gut zu fühlen!
Unser Ganzkörperkräftigungstraining unter dem Motto „Vital durch Kraft“ ist für alle Altersklassen geeignet!
Preis 139,-
Von Ihrer gesetzlichen Krankenkasse erhalten Sie einen Zuschuss von bis zu 100%. (Die Zuzahlung für bezuschussungsfähige Bewegungsangebote ist bei den unterschiedlichen Krankenkassen sehr individuell – genauere Informationen hierzu erhalten Sie direkt von Ihrer Kasse.)
Kursbeginn der 12-wöchigen Kurse ist regelmäßig im Januar, April und September.